情感的世界錯綜複雜，有的錯誤可以犯，有的錯不能犯，看看成功與失敗的範例，聽聽男生的角度，也許能找到自己的方式喔!

可愛有兩種，一種是令人喜愛的，討人喜歡，另一種是可以被愛，值得被愛。 PS:今天聲音有爆，後來發現是電風扇!(抱歉啦~)

今天要介紹敘事心理的精神， 傾聽，專注，珍惜與好奇。 所謂的心理治療師，並沒有辦法治療任何人；所謂的被治療者，那是因為他們準備好要改變自己。 發展於二十世紀末的敘事治療，吸納後現代與社會建構論述的養分，將來訪者的困境放在社會脈絡下審視，不再將焦點關注於個人的「問題」上。此種迥異於傳統心理治療的視點，

今天要介紹薩提爾模式， 在家時間變多，再怎麼愛家人，難免也會有心累的時候，我用幾個故事來分享三個特別對親密關係與親子關係的理念。 我們成為伴侶，丈夫或妻子，爸爸媽媽，兒子女兒之前，我們是個人，是個個體，當我們意識到時，我們就能看到對方的渴望，價值與特質，就能產生不一樣的連結。 維琴尼亞·薩提爾（英語

今天要介紹第一位以中文寫作EQ專業書籍的心理學家張怡筠博士的親密關係相處之道。 1996年出版的第一本暢銷書《EQ其實很簡單》，獲得廣大回響，並榮登年度十大暢銷女作家之列。而接著推出的EQ暢銷著作，更加使得EQ(情商)成為人人朗朗上口的重要名詞及概念。