本集重點：「當有人對你說「你都不懂我」時，其實不是你真的不懂他，而是在對方釋放情緒時，我們卻沒有確切地接收到並給予回應。我們跟對方的情感鏈結的這個鏈子掉鏈了，沒對上。」 本集大綱： 。人和人之間建立的深厚的情感關係 。為什麼情感鏈結很重要？沒有它不行嗎？ 。和一個人有情感鏈結，是什麼感覺？ 。情感鏈

本集重點：「我舌頭破一個洞啦，講話有點平平怪怪的，在一起很久的情侶，婚前是一個考驗的時期，婚前分手的人不少，但是這麼多年都一起走過來了，人家是帥到分手，你們卻一到快結婚了就分手。」 本集大綱： 。除了不婚族，為什麼有些人感情穩定就是不結婚？ 。婚前關係是一個特殊時期 。婚前突然退縮的3個因素 。結婚

本集重點：「今天純聊天，回答一位新朋友的問題，你講的東西，覺得你懂得很多道理，聽起來你都知道該如何處理，感覺你是很理性的人，那你平常是不是真的都有做到你講的？」 本集大綱： 。沒有大綱^^ Ｈｉ～本集的文字版會放在好好聽你說的官網，裡面有所有 podcast 內容，還有職場生涯及自我探索的相關實用文

本集重點：「我對我負責，你對你負責。我不需要你為我的責任負責，我也不為你的責任負責」 本集大綱： 。夫妻之間該不該完全公開坦白所有？不要有私領域 。兩個人會面臨的共同問題，有時會超過個人邊界  。親密感和個人邊界的概念是什麼 。不破壞感情又不會犧牲個人邊界的方法 。發展邊界的關鍵重點 Ｈｉ

本集重點：「這個社會一直告訴我們要遠離負能量，只有正能量才是好，其實相對的也把負能量的人關到集中營，眼不見為淨，這樣做只是把眼睛遮起來，對自己對週遭的人沒有什麼幫助，因為他們只叫你遠離，沒告訴你怎麼相處。」 本集大綱：。跟負能量的人相處的感受與回應是什麼 。先保護好自己，才不會跟著掉下去