EP19-人一生會經歷三種變化你是哪一種?
今天要從哲學家尼采開始,研究人的內心是少不了哲學,因為夢境、潛意識、心理防衛機轉等等其實基本上都無法直接量化觀察,哲學最重要的不是知識,而是人內在與外在世界的思考&分析的能力。 本集大綱快速瀏覽 虎:人的一生會經歷三種階段︰這不是尼采的哲學嗎?怎麼講起哲學 現代心理學其實是哲學的分支,是偏向實證科學
EP18-當你受不了別人跟你抱怨時怎麼辦?
有很多人會特別討厭別人在自己面前抱怨,特別排斥負能量,但是這代表了幾件事。 本集大綱快速瀏覽 聽眾私訊「我朋友老是跟我說她婚姻裡的委屈,該怎麼辦?」有很多人會特別討厭別人在自己面前抱怨,特別排斥負能量。 小虎:覺得煩?怕被影響?負面情緒會傳染嗎? 不一定!看狀況-如果你內在能保持界限,就不會影響
EP17-想改變老是招到渣男的體質嗎?
戀愛框架就是讓你想清楚你可能從沒想過的事情 “你通常怎麼進入一段關係裡的?你都怎麼分辨這個人適不適合我?” 本集大綱快速瀏覽 小虎:為什麼有的人總是遇到渣男,這一直是討論熱點話題,到底什麼叫渣? 如果渣男的定義只是偷吃,那沒什麼好討論的,網路大部份都在講行為,但都不夠深入到可以讓你煥然一新。 渣男定
EP16-怎麼陪伴憂鬱症病友?
我們都知道對憂鬱症病友要傾聽、陪伴、不要說「加油、你會好起來」等等這些話,但是卻很少有資訊告訴陪伴者,長期陪伴下身上累積的壓力,或更具體上可以怎麼陪伴病友過日子。 今天就來說一說陪伴著的心情以及該怎麼樣落實「陪伴」在生活裡。 本集大綱快速瀏覽 Hi~你今天過的好嗎? 緣起 : Zappos創辦人謝家
EP15-你以為潔癖就是強迫症嗎?
有的人開過或聽過這樣的玩笑“這人一定有強迫症” ,譬如這人「強制別人按照他的規則辦事,書放在書櫃要按照中文筆劃分類,衛生紙一定要用舒潔」 但這是強迫症嗎? 本集大綱快速瀏覽 有的人開過或聽過這樣的玩笑“這人一定有強迫症”譬如這人「強制別人按照他的規則辦事,書放在書櫃要按照中文筆劃分類,衛生紙一定要用