S2-39 你是為了「更好」而改變，還是為了「自己」而改變呢？
本集重點：我老婆指定要我講這一主題 ▂ 歡迎收聽今天這一集，我是tony 哥，今天講的內容會比較深一點，所以我會講慢一點。 一開始先來問大家一個問題…改變對你來說難嗎？ 你的直覺跳出來的第一個回答是什麼呢？ 有的人會說難，或者說不難，這樣的人在這個時代比較大的可能會過的辛苦一點，因為這是一維思考，只
S2-37 秘密最好不要再是秘密
本集重點：也許你不想要被人知道你的秘密，但你心裡還是會希望有人能瞭解你。 ▂ 本集大綱： 。保守秘密的困難點 。最常見的秘密種類有哪些? 。秘密的代價 。如何緩解秘密帶來的心理影響？ 。感想整理 ▂ 歡迎收聽今天這一集，我是tony 哥,先來回答一個問題，有人問普通人想讀心理學要怎麼開始? 這是個好
S2-36 中二的養成與溝通，小孩不專注的元兇
本集重點：兩顆杏仁在吵架 ▂ 本集大綱： 。中二病其實情有可原 。小孩不專注的元兇 。重點整理 ▂ 歡迎收聽今天這一集，我是tony 哥,我回來了,今天這集先閒聊一下，還有後面會分享一下我最近看到一篇很有趣的文章，它是從腦科學的角度來講怎麼跟有中二病的青少年做有效溝通，雖然它是針對青少年，但我覺得我
S2-35 轉換跑道該做好的思想準備是什麼?
本集重點：從「困在規則裡的人」變成「重建規則的人」 ▂ 本集大綱： 。人不是被群體馴化就是馴化群體 。職場價值體系跟你的生活切割 。先做好思想準備再說 。重點整理 ▂ 歡迎收聽今天這一集，我是tony 哥,中秋放假前我想要聊聊關於職業生涯的部份，我好像很少講職場上的東西，其實是因為我的很多主題面向生
S2-34 除了家長你還是什麼角色？找到了，就能跟孩子快樂相處
本集重點：孩子不會變成你想要的樣子，只會變成你的樣子！ ▂ 本集大綱： 。孩子不會變成你想要的樣子，只會變成你的樣子！ 。說教不是共情 。重點整理 ▂ 歡迎收聽今天這一集，我是tony 哥,感謝沄兒乾媽的贊助喔~~喔耶! 先講一下，13號那一週會暫時停更一集，因為中秋連假我要休息要去烤肉要去玩，要放