前段時間，接了一個印象深刻的生涯諮詢：“Tony，我真的一點都不喜歡現在生活，我不知道自己這7年怎麼過來的。不過最近感覺忍不住了，每一天都是煎熬……”
她性格也算開朗外向，本科系畢又是是拿獎學金、也當過交換學生、各方面都很優秀，專業能力和綜合能力都很出色……
從興趣方面和她的人格特質來看，適合在藝術相關工作會很出眾，未來發展應該都很好。
她說更早之前，自己和一個同班同學原本一起預約諮詢(別的諮詢師)；但是她聽另一個朋友說「外面諮詢師很多都沒有豐富工作經驗(一工作就當諮詢師那種)，怕她被騙」，於是她就沒有跟同學去諮詢。
妳可以找半路出家的，像我這種啊!(人家那時又不認識你… )
後來，前一陣子得知那位同學在做展覽策展人，經常出國看展，策劃展會(疫情前)，她就是想要這種工作&生活，大受打擊的她覺得自己人生一點意思都沒有，非常苦惱沮喪。
有時候，人與人之間最怕比較，更可怕的是，你覺得從前那個不如自己的人，如今生活卻是你夢想的樣子。
在做重大決策的時候，別人的意見真的只能做為參考：
1、再怎麼樣，他們都不是你，對你的認識有限。
2、他們的自我認知有限。
如果給意見都不是見多識廣的，要怎麼相信他們會給你好的意見呢？
最理性的方式就是聽專業人士的分析，他們的知識儲備、專業經驗、都可以打開你的認知，幫助看清楚自己究竟想要的是什麼。
3. 有人問：”計劃可能趕不上變化，在做生涯規劃的時候，是不是也一樣會有這種情況？”
確實是計畫不如變化快。但是，這不完全是職業生涯規劃的意義。
a.)澄清生涯規劃的意義
國際生涯發展學會（NCDA）定義：「個人通過從事的工作所創造出的一個有目的的、延續一段時間的生活模式」
「它是生活裡各種事態的連續演進方向，統合了人一生中依序發展的各種職業和生活的角色，由個人對工作的投入而流露出獨特的自我發展模式。」
「生涯是以人為中心的，只有在個人需求它的時候，它才存在。」
職業規劃里程碑大師─舒伯 (Donald E. Super, 1986)
因此我理解的生涯規劃就是幫助你看到自己有什麼選擇及該如何選擇。
也就是說，結合我們自身情況以及眼前的資源和條件，在瞭解自我的基礎上，找到適合自己職業方向，然後制定職業目標、規劃行動、制定方案等….
以避免就業的盲目性，降低從業失敗的可能性。也就是說，生涯規劃其實是一種定期評估的動態計畫。
b.)為什麼要做生涯規劃？
一場疫情，最慘的是旅遊業職員，職場焦慮感對他們全面衝擊而來。除此之外，AI人工智慧技術以及電動車發展也使得傳統勞動密集型行業岌岌可危，未來有多種職業消失，新職業不斷的萌生。
一方面就業和選擇比過去多很多，另一方面，就業也更難，職場的穩定性更小，職業發展的可控性也降低很多。
所以人們更看重尋求自我，已經不單純把工作看做是工作，同時期待通過工作能夠自我實現。
人們越來越知道，想要有個好的職業發展，就要好好規劃自己的職業生涯。很多人都在思考，到底什麼工作適合我？我如何才能實現自己的人生理想？
C.)生涯規劃的基本原則；喜好原則：喜歡做的是。
做自己喜歡的事，哪怕是不容易達成或需要長時間執行，你不會很在意工時多長，甚至有種工作即生活的感受。因此，當你遇到困難的時候，興趣維度可以支持你走下去。
擅長原則：擅長的事能讓你好好發揮又充滿自信
有能力做好，才能夠具體解決問題，透過才能的展現，彰顯價值獲得肯定與機會。不過，很多時候“擅長”是後天培養的，並不是你當下就具備的。
價值觀原則：這件事為什麼值得去做
價值觀又分，顯性價值和隱性價值。顯性價值：薪資待遇、上班時間、福利待遇。
隱形價值：工作的性質，利他主義、成就感等等。很多人的在做職業選擇的時候，很有可能就是自己的價值觀出現了矛盾。
例如，高薪資、工作時間彈性、和諧的人際關係、有穩定安全感、工作內容有成就感…但是這些價值不一定能在工作中全部滿足。如果不能同時滿足，那你就需要重新排序你的價值觀，甚至是取捨了。
4.未來還會有更多的新型職業的產生，也有很多的機遇
很多人不知道自己喜歡什麼，也不知道自己擅長什麼，也不知道自己想要的是什麼，更或者對行業或崗位資訊瞭解甚少，或者對於自己的未來方向不夠確定等等—這就是求助於專業的生涯規劃諮詢的好時機。
但生涯規劃諮詢並不是徬徨的時候才需要。
生涯規劃真正的意義在於….
幫助我們把事情向有利的方面進行，防止和排除不利的因素，起到未雨綢繆的作用。
定期的去找生涯諮詢師檢視生涯是非常好的方式，幫助你少走錯路，因為年輕可以試錯，但是有的錯誤是長期累積的，越往後越需要付出更大的心力。
所以，未來的人生要怎麼辦走？
每個人應當好好的做一次生涯諮詢，多多了解自己，給自己一個最佳的人生規劃方案。
