做為個體的事實，沒有人與我重疊，我只有我，即使走向生命終結時也只有我一個，人生很像在一個大實驗室，沒人告訴你要幹什麼，你想幹嘛就幹嘛，但就很焦慮，希望有人能出來說明，發現你自己，但你還是不知道!
那份孤獨其實是有重量的自由
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@Tony: 今天來聊一下 茫然
小虎: 為什麼是茫然這個主題
@Tony: 因為Cheers快樂工作人Z世代大調查，Z世代是忙與茫的務實主義者 X世代56年級 Y世代78，Z世代輪廓 : 1995年也是網際網路元年、97Google。 8成7有工作經驗，3%主管或負責人。
問 : 對這世代的印象? 比較愛現，KOL，談到成功典範「沒有（19.1%）」，「蔡依林（15.4%）」
小虎: 蔡依林? @Tony: 多元開放、去權威化價值主張， 在她身上看到自己渴望成為的那個部份。
小虎: 感想
@Tony: 繼續說其他調查「30歲前最想完成的事情」：找到一生志業、年薪破百、擁有屬於自己的事業
「對於美好生活的想像」財富自由，工作與生活平衡、找到喜歡的志業，並且專精投入。(所以很多跑去直銷)
小虎: 繼續說其他調查結果 -「最能形容此刻人生階段的詞句」有超過6成的受訪者 忙碌、茫然、煩躁
「生活最大的壓力來源」有4成未來發展不明確、目前收入；「工作的主要目的」，超過6成「賺錢」、「自我實現」
小虎: 感想 他們的茫然、煩躁是怎麼來的?
@Tony: 分享職涯諮詢，第一階段就就哭了，以為是工作而茫然，結果其實是人生價值核心很模糊，這個也好那個也好，當真的讓她選，她就選不出來了，以前沒想過，照父母盼望、大環境趨勢或家族相承。
現代人被教育要有階段目標的活著，上課盼下課進補習班，考試盼進好學校，畢業盼找好工作，工作盼超越KPI，盼交另一半，交了盼結婚，買房車生小孩，這些目標奔忙的意義，意義感好像永遠是明天，不是當下。
然後某一天夜深人靜，喝點小酒，突然人生走馬燈一亮” 我到底在做什麼?”，”這些是我想要的嗎?”，”跟我有很大的關係嗎?”，”我是誰呢? 我在哪裡呢?”
小虎: 感想
@Tony: 不管是哪個世代 有可能會有這種茫然的感受，今天說的不只是工作上的茫然，工作上的茫然很好解決，我覺得人們有很大的一部份以為這種茫然僅是工作上的一種茫然，但是其實是對你的生命的體驗有很大的關係，這種茫然 其實是一種廣義上的，深層上的孤獨感
@Tony:存在主義心理學 歐文亞隆教授 叫它 “存在孤獨”
小虎: 感想
@Tony: 進一步說明 不只是心理感受 而一種做為個體的事實 沒有人與我重疊 我只有我 即使走向生命終結時也只有我一個，人生很像在一個大實驗室，沒人告訴你要幹什麼，你想幹嘛就幹嘛，但就很焦慮，希望有人能出來說明，發現你自己，但你還是不知道，這就是生活的一個隱喻，需要別人或一個神來告訴你該幹什麼， 所以直銷跟宗教團體為什麼那麼多年輕人 是有原因的
小虎: 感想
@Tony: 大家都說 人要為自己而活，但現實是真的嗎?上班為KPI活，下班老闆客戶CALL又忙一下，假日為孩子出去玩，休息時又要滑手機看看有什麼重要訊息，如果你的生活沒人給你做主，真的自由時，你想要嗎? 所以我的個案哭了， 一些從來沒有過的體驗促動了深層的那份孤獨感。
小虎: 感想
@Tony: 那份孤獨其實是有重量的自由，有時候假裝它不存在，你會說 工作親情綁住，所以不自由 但事實上是 面對那份自由的代價你不想承受 因為可能會恐慌 無助感 可能Z世代感受更多 誕生的年代 世界的變動是更大的更不確定 但他們更擅長將這種茫然與焦慮放上網路 換取短暫的安慰
小虎: 感想….那該怎麼辦呢 面對這種茫然感
@Tony: 心理學家robert hobson說 「成為人意味著孤獨，一個人的成長，意味著探索新的安住於孤獨的模式」，就是找到新的模式
下一集我們再來分享這個部份
小虎 : 大家也可以分享自己是怎麼面對這種茫然感的
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