找不到每天早上起床的理由嗎？ 如果你也這樣，那麼推薦你閱讀這本書，利用書中這張圖審視自己的人生，也許就能找到。 你存在的意義是什麼？  這張圖源於「Ikigai」這本書，日文 Ikigai 「生き甲斐」， 中文就是「意義」的意思。 人生的意義是由「你喜歡的、你擅長的、別人願意付錢給你、世界

連假與連假中間要上班，很多人是不太開心的，不過現在疫情關係，許多企業業績都不怎麼樣，雖有假期但是假期中能不碰到工作才有放假的感覺吧。 這才是假期的意義。 不過對我來說，生意是自己的，工作是自己的，除了週六看一下重要的客服，訊息週日完全給家庭之外，其他時間多是在努力發展事業，沒什麼假期感。 其實自己的

不管是哪個世代，都有可能會有茫然的感受，根據Cheers雜誌世代生涯調查，尤其出生在1995年後的網路Z世代，更加期望著 「自我實現」卻又強烈感到「對未來的迷茫」。   今天說的不只是工作上的茫然，工作上的茫然還好解決。我覺得人們有很大的一部份以為這種茫然是工作上的一種無意義感，但是這種茫

三個月前我有一場一對一的諮詢個案也是在家帶孩子的媽媽，完全奉獻給家庭。 一開始她諮詢的其實是因為離開職場幾年，對自己的能力有一點生疏感，希望能再看看那些自己曾有的能力(感覺有點像是跟久未謀面的老朋友打聲招呼)，同時也想探索自己看有沒有什麼新發現。 經驗告訴我，很多時候個案都不會只單純的想了解職涯發展

超過50萬人在 淘寶 「免費午餐」公益區寫日記，記錄生活不易，互相勉勵。 「免費午餐」公益區是人們捐錢送給遠方孩子享用午餐後，留下留言的公開討論區。 後來人們漸漸分享自己的故事與心情，或者在這裡祈求好運。 不像台灣「＃靠北XX」版，參雜了各種情緒言論，在「免費午餐」評論區裡，沒有人評頭論足，大家都分