本集重點：Chris Rock在本屆奧斯卡頒獎典禮上對Will Smith 有「脫髮症」的妻子 Jada 開玩笑，說Jada可以去演魔鬼女大兵，結果被甩了大巴掌，在越重要的場合越不能開什麼玩笑，你知道嗎?
本集大綱：
。威爾史密斯抓狂揍人了
。「玩笑」、「幽默」、「詼諧」
。7種玩笑不能開
。11種玩笑可以學
。別人開錯玩笑，我該怎麼應對
。我開錯玩笑，該怎麼彌補危機
。重點整理
威爾史密 斯抓狂揍人了!
這兩新聞都在報威爾史密斯抓狂了，這大概是史上最驚嚇的奧斯卡頒獎典禮了，本來我準備了另一個主題，但這個新聞事件實在太炎上，所以臨時改了，我們來講講這件事。
不知道什麼事的，這邊快速講一下發生了什麼事!
就是前天奧斯卡頒獎典禮，美國喜劇演員兼脫口秀明星 Chris Rock 上臺準備頒發最佳紀錄長片時，難免要在臺上耍一下嘴賤，結果這次翻船了!!
這次他誰不講，偏偏又拿 威爾史密斯的老婆Jada來開玩笑，因為Jada理了個光頭，所以Chris Rock就開玩笑說妳可以去演電影「魔鬼女大兵」，「魔鬼女大兵」是布魯斯威利的老婆黛咪摩爾演的，她在裡面就是光頭造型。
結果這個段子別人聽可能覺得沒什麼，不過就是讓威爾史密斯超級不爽，直接走上台給Chris Rock甩了一個大巴掌然後走回去，大家都嚇了一跳，還以為是套好的。
Chris Rock也嚇到了，馬上澄清自己是開「魔鬼女大兵」電影的玩笑，不是嘲笑 Jada，不過威爾史密斯沒在跟他543的，直接在台下大喊：「不要用你的髒嘴說我老婆的名字！」，這下大家才意識到，哇靠! 原來是真的生氣了，這可是奧斯卡從來沒發生過的狀況。
後來轉播趕快切廣告，大家去安撫他，後來10分鐘後，頒發最佳男主角大獎，結果是威爾史密斯得獎，這是他當演員這麼久第一次得最佳男主角喔，不過這個巴掌卻讓拿這個獎的自己跟家人還有這部戲的團隊，大家的感受肯定沒有那麼開心了啦，還帶來污點。
威爾史密斯 昨天也在IG道歉了，也說會承擔相對的責任，我覺得這樣是很OK的，至少他不會一直指責，不管怎樣，威爾史密斯又創造了一個新的迷因圖了。
這個就是事件的經過。
那到底什麼原因讓威爾史密斯這麼生氣呢?
我覺得有幾個點我是這樣分析的。
第一個就是「魔鬼女大兵」這部是黛咪摩爾演的，她在裡面演女軍官，就是光頭造型，這部戲花5千萬美金，上映後票房只有四千多萬，所以Chris Rock有可能是一語雙關在暗諷Jada是賠錢貨，如果是這樣那這就真的過份喔。
第二個是Jada其實有「脫髮症」所以才理光頭，人家是真的生病，而且她在2021年年底在自己的IG就有公開說，她一直以來就很受「脫髮症」困擾，後來是女兒跟老公威爾史密斯的鼓勵，才決定剃光，花不少時間去接受這種情況，女生都愛漂亮，頭髮對女生來講是很珍貴的，這種生病掉髮一定是一種很大的遺憾跟難過，那Chris Rock在傷口上灑鹽，所以聽起來本人一定是非常不舒服的。
這個狀況不太可能Chris Rock不知道，要在這麼大場合開人家外表玩笑，你還專業的，那本來就要事先蕊啊，難道不用嗎? 結果居然應該是沒有蕊，那這包出的不意外喔!!!
第三個，這不是第一次Chris Rock 拿 Jada 開玩笑了，其實在2016 年發生了一件「奧斯卡太白」事件，太白的意思大概就是說奧斯卡的提名演員，連續兩屆被批評說，怎麼全部都是由白人包辦呢? 結果引發多名黑人演員和導演，集體杯葛頒獎典禮。
當時，Jada也一起響應，結果 Chris Rock 就嘲笑她說：「Jada抗議奧斯卡，等於我去抗議 Rihanna 的內褲一樣，根本不會被邀請，你有什麼好抗議的。」基本上就是在笑她不是個咖，ㄟ聽起來我覺得這很針對性喔。
第四個，有在注意威爾史密斯的新聞的應該都知道，其實他們夫妻之前有婚姻危機，剛好也就是2016年「奧斯卡太白」事件同一年他們夫妻分居，那時應該兩個人都很難過跟傷心吧，所以當時Chris Rock去酸Jada不是個咖，不就是給人家落井下石嗎? 人家正在處於低潮耶。
其實可能2016就結下樑子了，只是人家史密斯夫婦沒有多說什麼，那關於想瞭解他們婚姻關係來龍去脈的可以看這篇Vogue專訪，連結我放在官網上。
https://www.vogue.com.tw/entertainment/article/will-smith-and-jada-pinkett-smith-red-table-talk
我不知道Chris Rock是暗戀Jada，有偷追人家但追不到在記仇，還是特別喜歡人妻怎麼樣的，這麼多人你誰不講，兩次你都針對人家老婆，那你被打其實自己也理虧吧，一件事的發生永遠都有兩方以上的責任，因為這是在一個關係裡面。
雖然前面說的四個理由真的是這樣，那我大概可以理解也同情為什麼Will Smith會暴走，不過暴力，當然我們理性在講，會覺得也不是最好的辦法啦! 雖然打下去很爽，但肯定馬上後悔。
其實你注意看的話，Jada 在第一時間，已經用很明顯的大白眼反擊了，她自己可以選擇怎麼處理，老娘也沒有說go~~~老公上!!! 她也沒有要你打人啊，事後譴責也是可以的，順便還可以捍衛一下女權，你這樣一打，我的譴責正當性就變成一半一半。
另外說打人就是不對的，我覺得可能也要想一想啦，如果有人對你或你另一半動手動腳的，喔~~~你會直條條的站在那邊任人家摸，然後說「你這樣的行為不可以喔~~~~~」，會這樣才怪!!! 我就不相信不會做什麼動作。
所以喔~~我不會講誰對誰錯，誰暴力就不對什麼的，反正你打人你願意承擔責任就好，不管誰在那邊只有理性沒有感性的說怎樣怎樣處理不可以打人什麼的，其實都馬後炮，因為你永遠不是當事人，你也不會在奧斯卡，總之，我相信只有Jada自己都看在眼裡，自己會有判斷囉。
「玩笑」、「幽默」、「詼諧」
好，接下進入今天的主題，你開什麼玩笑!!!
我一直覺得語言是一種最神奇，最有力量的能力吧，不管是建設或破壞的都是，像是在聖經創世紀第一章特別能夠展現說話的力量，神在創造世界的時候就是這樣開頭，「神說、要有光、就有了光」，如果你能想像這是什麼畫面，那這個場景應該史無前例，特別震撼。
當然聖經是聖經，我只是一個普通人，我對我家的狗說「坐下握手」，它有時候還不願意，還裝沒聽到，那如果我對我老婆說「你坐下握手」，可能會換來我晚上睡地板。
我覺得說話是一種藝術，也是一種永遠學不完的能力，人與人之間的關係很少不需要由語言來建立的，阿德勒就說過「90%的煩惱，都是人際關係導致的」，尤其是「開玩笑」這種類型的說話藝術，我把它歸類在「高級」的溝通技巧。
其實，開玩笑的背後心理因素，大部份是這個人想要被認同被滿足被注意，這不是一件壞事，因為我們每天跟很多人打交道，人無法脫離人群獨自生存，我們依靠著關係在社會中生存，所以想要處理好自己與身邊人的關係，有時候透過開玩笑來處理，這是再正常不過的事情。
特別你今天要公眾演說，和陌生人聊天…開個好的玩笑就能馬上破冰，瞬間就能拉近人與人的距離，要不然就是你做社群行銷，用了一個好文案的話，大家會很喜歡轉傳。
不管是在生活還是職場上，大家多少都開過「開玩笑」，或被「開玩笑」，既然是「玩笑」，是不是就不應該嚴肅看待呀？被開玩笑的時候就應該笑笑就好呀？
這個沒有一定啦，不過「開玩笑」跟「幽默感」都能夠讓人家開心，有時候兩者是劃上等號的，但兩者不是絕對相等，因為如果「玩笑」開大了，就不幽默了。
而且不知道你有沒有覺得「玩笑」的內容，其實很不好分它到底是惡意還是善意，可能開的人覺得是善意，聽的人覺得是惡意，你事先是不知道的，除非你去蕊過，可是一般不可能蕊過，往往要等到開下去了，才會發現是不是「開過頭」，就像Chirs Rock這次出的包。
像之前臺灣也有過啊，脫口秀圈的龍龍炎上事件，簡單帶過一下，就是脫口秀女主角龍龍，她認為同行的老K多次在表演時對她性羞辱，讓龍龍非常不滿，所以她就跟薩泰爾娛樂的博恩講，博恩是老K的老闆嘛，希望老闆能叫老K出來道歉。
結果老K不道歉啊，然後就大混戰了…總之後面就垃圾時間了，那不知道的可以參考官網懶人事件包就好….，
我覺得好的玩笑大家輕鬆舒服，不好的玩笑變嘲笑，就會常常糾紛炎上!
平常好像無傷大雅的玩笑搞不好是顆炸彈，因為有時候場合、當下的氣氛，對方當時的情緒剛好不適合，甚至有時候被開玩笑的人已經表達不爽了，開玩笑的人還加一句「開不起玩笑喔？」這要我的話馬上炸掉，因為這就像是要人家硬吞下去一樣，怎麼可能受的了?對不對，肯定有一天要還的。
說到底，「開玩笑」真正的難度就在於講的人，講的人如果把焦點放在對方身上的話，你就永遠不知道對方能夠接受的點到哪裡？
因為人會變，那這個接不接受它會變的，人的心情狀況特多，所以今天這樣明天就可能不一樣了。
那我們在社會走跳，最重要的就是「關係」，當然不能為了滿足想開玩笑的慾望，然後在關係上放顆不定時炸彈啊，是不是?
那就沒辦法開玩笑了嗎？
當然也不是，所以我們今天就一起來看看到底怎麼樣「開玩笑」，哪些不可以，哪些可以，然後對方或者我自己真的講錯話，怎麼辦才好。
這樣我們才能在生活中跟職場上、商場上當一個令人如沐春風的人，而不是一個聽到你的名字就會倒彈的人。
ㄟ~~有沒有這麼誇張啊~~~~我跟你講，總是有些人我們想離多遠就離多遠，ㄟ~你有沒有馬上跟誰的名字連在一起??? 肯定有吧!!!對不對?!
這7種玩笑不能開
哪7種玩笑最好不要開，開了可能聽起來變嘲笑霸淩呢? 這邊我就不全部帶例子，因為大家將心比心的話，其實很好懂的
1.外表
大家一定從學生時代開始，很多同學喜歡用外表的高矮胖瘦來取綽號，或者開玩笑，比如高的叫竹竿、胸部小的女生叫飛機場、胖的叫豬公豬母，像我以前高一的時候被叫嘟嘟，那時候真的很胖，因為我國中在很有名的學校唸升學班，但是成績很爛，壓力大就吃又熬夜唸書，整個人就真的腫，後來到高二才開始瘦下來，我其實沒有很喜歡被叫嘟嘟，但也沒有討厭，就是看講的人是誰，還有口氣怎麼樣，以前我們那時候不知道什麼叫霸淩，現在想起來才知道這種不太舒服的感覺，好像有那麼一點像是霸凌了。
2.名字
譬如說女生名字有個「瑩」字，從小被叫螢火蟲你可能就算了，但是最糟的被叫淫蟲，這就很下流，像我也是，不是我下流，是我的名字第三個字是三點水旁邊是集中的集，也唸潗，第一次看到不會唸就算了，因為這個字很少見，可是同學裡面就有人故意開玩笑唸準，我其實還蠻生氣的，因為名字是父母給的，所以不僅會講到個人，其實還牽涉到給你名字的爸媽。
3.地雷或底限
一個人的底限是每個人最在意的地方，可能是有經歷過一些故事的才會產生這個底限的，所以拿別人底限開玩笑，常常會不小心等於踐踏對方的自尊，但是你的底限也是要說出來的，不然人家不知道地雷在哪裡。
4.夢想或信仰
我有個一貫道的年輕朋友家裡長期吃素，她又長的特別嬌小跟瘦，有一次聊天她說小時候被同學開玩笑說她不吃肉長的像乾扁四季豆，她就很討厭他們，也討厭別人講她瘦，就困擾到現在。
一個人有堅持的東西，其實是很值得尊重的，而且嘲笑與玩笑你很難介定，所以別人的夢想跟信仰最好不要去輕視，因為在他的心裡那肯定具有某種價值是無法被取代的。
5.父母家人
譬如在學校同學或同學的家長會笑別人家長的職業，「你要是不好好唸書，長大就會像小明的爸爸一樣是做工的喔」，這是玩笑嗎? 好像也不是，這其實很討厭，講我可以，講到人家爸媽怎樣，那真的就過份。
6 .講黃色笑話
有的人他們辦公室文化就是「三話一體｣－幹話、髒話，and 黃色笑話。
黃色笑話其實是最危險的玩笑話之一，在職場上其實最好不要講，因為性別工作平等法第12條就有明訂規範，連結在這邊，開黃腔是有可能被告性騷擾的，不管你人帥人醜都一樣，就算男生跟男生在一起，大家可能表面笑笑，但其實私底下會跟這樣的人保持一定距離，因為代表他很輕浮，不夠穩重與尊重人。
同事老愛講黃色笑話，是性騷擾嗎？by 陳芬芬律師
https://shilin0803.pixnet.net/blog/post/30145469
7. 崇拜對象
每個人都有一些崇拜對象，追隨的對象，不一定是演藝圈，也有是政治人物或者話題人物KOL，網路上常發生擁護者對罵的留言，常常開玩笑亂留言的都會吵成一團。
我覺得玩笑話多少藏著真心話，如果你沒信心掌握對方的個性、底限和情緒，那這七種就不要碰，同一句玩笑話因為不同個性、不同場合、不同心情，就有不同的結果。
這9種玩笑可以學
其實開玩笑不管對誰，都會在不知不覺中展現出你對自己、對利益、對關係、對團體或社會等等的看法與評論，它會在無意間透露出你的性格類型。
好的玩笑是一種幽默，也許說出來會讓人咬冷筍好像會凍傷，但至少不會真正的傷到人，我這邊準備了大概9種玩笑風格，一樣可以講的很好笑，當然開玩笑要到很有幽默感這是一種藝術，它需要人事時地物的恰到好處，它也需要練習的，是需要嘗試才能慢慢抓到自己的風格的，這9 種我順便講一下常使用哪一種的人，他可能是什麼個性。
1、俏皮話型
「婚姻是，有時候很愛他……有時候想一槍斃了他……大多時候是在買槍的路上遇到了他愛吃的菜……買了菜卻忘記了買槍，回家過幾天想想還是得買槍。」
這種人蠻有智慧，因為說好“俏皮話”很不容易。這種人可能有點好勝，或者喜歡用“俏皮話”來包裝一下自己的真實想法，避免直接講自己的感受。
2、冷面笑匠型
《食神》的少林寺方丈，法號夢遺，「阿密陀佛，我隨風而來隨風而去，~喂我是史蒂芬周的老朋友，給我個面子嘛。」這一段超經典，有些人就是擅長正經八百的搞笑
現實生活中這種風格的人，他們通常很有創意，接觸面很逛，講話的時候常會帶一些諷刺人生的獨到見解。
3、粗俗幽默
「各位女同事，請不要對我放電，我老婆有來電顯示。」，「人的一生就像在拉屎,有時你已經很努力了，可出來的只是一個屁！」
這種風格其實還是會蠻刺激性的，會提到人的器官，性別差異等等，說實在的這種還蠻看天份的，因為講不好會變低俗，有點遊走邊緣，要小心拿捏。
但是這樣風格的人，他的行事風格比較直率，快人快語，有時說話難免不夠成熟或有攻擊性。
4、小丑邊講邊演
「特別的人從來不說自己特別，比如說我。」
說的時候還要自帶表情跟動作，這種人通常對自己有自信，因為“當小丑”的人天生不丑，而是需要表演技巧，所以喜歡這樣開玩笑其實是特別因為喜歡被關注的感覺。
5、講段子
「有一次我跟老婆在家一起看電影《超完美謀殺案》，看到一半時我對老婆說：「我有點怕!」她說：「我都不怕，你個大男人還怕？」我說：「不是，是你邊看邊做筆記幹嘛?」
這種會特別講段子的人，出門都會準備一兩個隨時stand by，就像藝人張立東有沒有，這種人善於觀察、特別有自信，而且特別平常不愛講真話，會藏心事，講話繞來繞去的，段子可能就是當別人問他不想講的事的時候，他就會拿“段子”出來轉換話題。
6、自我貶低
「現在你罵我，是因為你還不瞭解我，等你以後瞭解了我，你一定會動手打我的。」
這種拿自己開玩笑的人，可能有兩種完全不同的情況：一種是自信開朗，能開得起玩笑，容易親近；另一種是比較容易感覺到不安全不自在，所以這麼做是要得到別人的肯定。
7、取笑跟挖苦別人
「張總，你在家裡的電腦按了CTRL+C，然後在公司的電腦再按CTRL+V是不行的。即使同一篇文章也不行，多貴的電腦都不行。」
拿別人開玩笑，有些玩笑是不能隨便說的，如果說的不讓人覺得刻薄，反而令人哄堂大笑的話，這種人就是頭腦靈活又聰明！但是，常常拿別人開玩笑的話，可能說明了一種內在的優越感，比如自戀。
8、腦筋急轉彎
猜一句英文：「ABABBBAAAAAABBBABAAAABBBBAABBBAAAAA」？
答案：Long time no C
這種人比較追求流行文化，重視資訊，不過講太多會很煩，因為猜不到而你知道答案，總是會有一種貶低他人的意思。
9、黑色幽默
「一個食人族去上班，經理再三交代不能吃同事。結果過了幾天他忍不住，吃了一個清潔工，後來被警察逮捕的時候，記者問他「你後悔吃人嗎?」，食人族說「很後悔，我應該不要吃清潔工，因為吃完我還要替他打掃。」
會講黑色幽默的人對社會現象有一定觀察與見解，比較知道在高壓痛苦環境中怎麼生存，所以敢拿禁忌來開玩笑，這種人通常受教育程度高，可能有比較高的智商，還有情緒也比較穩定。
以上9種風格不一，開玩笑要很有幽默感，其實真的很看人事時地物有沒有恰到好處，它是需要不斷練習嘗試才能慢慢找到自己的風格，當然我們這當中可能會不小心犯錯，冒犯到人。
別人開錯玩笑，我該怎麼應對
所以講到這裡，我們一定多少會想知道，有人開了你玩笑，讓你很不舒服，可是你不知道該怎麼應對才能讓對方不要再犯，又不會傷感情?
我先講我的例子，再來講其中的原則，前面有說我有個一貫道的朋友，長的嬌小，她說以前被開玩笑說不吃肉像乾扁四季豆，她就從此被這件事困擾，我就跟她講我發生的經驗給她參考。
因為我的信仰也有一些誡命需要遵守，就是不煙不酒不喝茶不喝咖啡，我曾經在某個飯局被一個很會喝酒但是不熟的朋友直接當場說我這樣坐在這邊酒都變的不好喝。
哇~~雖然他有點賤笑的講，但這真的很尷尬耶，這已經是嗆了~不是開玩笑了，是給我難看…而且有一兩個朋友知道我不喝酒很久了，就唸對方說幹嘛這樣講，其他大部份人就可能沒見過這種尷尬吧，就等著看我有什麼反應，這個人家說戰或逃，我永遠是選擇戰!
我就當下站起來好好的跟他講，我說「什麼叫不好喝？我酒也不是沒喝過，只是現在戒了快10年了，你看你除了酒還是酒，那你嘗過其他什麼好喝的東西沒有？你講一個啊，沒有吧~~你喝來喝去就只有酒，我喝過一大堆你沒喝過的，那是誰無聊呢？我這種自律的人跟你整天放縱喝的醉醺醺的，誰講的話能信？來，你們繼續，我先閃了」
講完我就直接離開了，可能有人會想說「這樣不就鬧僵了嗎? 不太好吧」。
對，這絕對不是最好的處理方式，可是我不在乎這個飯局，當我朋友兄弟的不會因為我這樣就不往來，只會更尊重我的信仰，甚至有的還會幫我介紹說我不喝酒的。
也就是說你不一定要跟我一樣，我是有一定的本事才”選擇”這樣反擊，我也不可能跟這種人做朋友更何況做生意，而且我也覺得那個飯局被這人搞爛了，我不需要再用什麼幽默感化解，太浪費了，所以直接邏輯道理讓對方懂什麼叫尊重，他下次就不敢了。
這個有人開了你玩笑，讓你很不舒服的處理原則是這樣子，如果你真的很不爽，那不管你用什麼方法，你絕對不能什麼話都不說，什麼都不做，都不做反應，因為重點是不要讓它變成你的心魔。
因為當下這件事你不發聲，它一定會留在你心裡面產生毒，它可能會影響你很久甚至一輩子，所以你怎麼樣口才再不好，修養再不高，你都至少要讓對方知道「你開這種玩笑，我不舒服」。
當然方式有很多種，你可以發揮高級幽默自婊讓場面恢復熱絡，或者私下講，你也可以給對方一個臉色看，你也可以罵也可以打，前題是你要想到相對應的責任承擔，還有主要是看你是誰，對方是誰，你們是什麼關係，是在什麼場合，開了什麼玩笑，在場其他人還有誰在，然後再決定怎麼處理，這可能當下只有幾秒鐘可以思考，不管怎麼樣你都要馬上處理，不能就這麼吞下去。
如果當下不處理，你一吞下去，甚至還為了打圓場而改變你的原則或破戒，你將來肯定會為自己當時的表現不斷自責，然後這件事造成的心理影響會在你心裡不斷的反芻，影響你的人際相處模式、工作表現等等的，同時在場的人對你的看法也會從此不一樣。
所以當別人開了不該開的玩笑，我們處理的原則最好就是這樣子的。
我開錯玩笑，該怎麼彌補危機
那反過來，有時候我們也有開錯玩笑的時候啊，像我就有過，有時候可能是因為嘴巴比腦筋還快、也可能是因為太熟的人就放的太開了，結果開過頭了沒煞車。
不然就是有時候無心的一句話，對方卻突然大生氣……我開錯玩笑了，講錯話了，怎麼辦呢?
有的人會馬上急著道歉，而且是這樣道歉的，「剛才只是開玩笑啦，不要那麼小氣好不好？」，這樣講只會更火大……所以絕對不要吃了人家豆腐還嫌不好吃。
那到底開錯玩笑的話，怎麼補救才能止血，修補關係呢？
一、先道歉
如果話已經說完，對別人造成了傷害，那就老實的道歉「啊~我玩笑開過頭了，對不起！」，最基本的是要馬上讓對方明白你不是惡意的。
也有可能你不知道為什麼自己一句很普通的話，就傷到了身邊的人？其實這說明他很在乎你的看法，或是你無意中傷了他的自尊心。
如果對方真的生氣了，那就通過某些方式，譬如說親手一張卡片或帶個小禮物去賠罪，表現出你對他的尊重和關心，用行動表示歉意是很好的方式。
二、自黑方式帶過
當你發現自己說錯了話，但對方沒有變臉，那你可以用自黑的方式來補救。譬如說「啊~~我好像說過頭了，你看我嘴就這樣，該打!!」像這樣。
這是在沒有變臉的情況喔，一方面讓對方知道你自己說錯話了、不是故意的；另一方面也不會因為你「太認真道歉」，反而把對方陷於得理不饒人高高在上的地步，這反而會讓人生氣變臉喔。
三、再補充、轉移重點
這點，也適用在「對方沒生氣」的情況下。
你開的玩笑，怎麼解釋它是掌握在你手上的，所以你也可以稍微解釋：「我剛才說的是什麼什麼意思……別誤會呀」這樣就把話轉回來。
我開錯玩笑，該怎麼彌補的原則是這樣的，人會記住的是感受然後才會跟著記住你說了什麼，所以感受大於一切。如果在你們的聊天溝通過程，你給人家的感覺是舒服的，就算不小心說錯話開錯玩笑，也不會整盤打翻。
所以多掌握說話的氣氛才是最好的處理原則喔。
先道歉：「啊~我玩笑開過頭了，對不起！」
再自黑：「我的嘴巴動的比腦袋快，我自己掌嘴……」
看情況補充：「剛才那句話，其實是在說什麼什麼……」
這樣的方式大致上都能化解狀況的
重點整理
記得曾經在一本書上看過一句話：「最好的幽默是消費自己。」。
因為畢竟，你所認為的玩笑，不代表別人都能接受，所以你可以放心嘲笑自己，但你開別人玩笑，你永遠都不知道會不會刺到對方？
所以，在與別人的關係中，我們最好不要高估自己在別人心裡的地位，不去高估任何關係，反而要去學習降低自己對別人的期待，這是有好處的，因為別人對你的好你會更能感受到，你也更容易滿足，更容易感到快樂。
我相信這個成長過程，你一定會發現到，這個世界上，沒有什麼關係是永恆不變的，因為我們是人，人永遠會變動，關係會變動，只要你先接受這個前題，我們就會以有別於以往的眼光重新認識一份關係。
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我們今天就到這邊，謝謝你的收聽，我們下週同一時間再見，掰掰。
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結尾
最後來分享我做這個頻道的理念
因為我真的覺得心理學幫助我，正確的、科學的、邏輯的來瞭解自己，並且能夠對別人更有同理心。而且學習心理學，可以讓你在這個人云亦云的時代中不會隨波逐流，反而能夠在不確定性的時代活的更好。
心理學涉及很多個人內心，生活及工作上的層面，它涵蓋很廣也很專業，一般人不容易入門，所以我化輸入為輸出，用聲音當做學習筆記的概念，創辦了好好聽你說，歡迎你加入我們的學習行列，希望小夥伴們透過每一集的主題，跟我一起走進心理學的世界，成為更好的自己。
如果我能做到，我相信正在聽的你，一定也能做到，因為你就是你自己的主宰。
如果你有什麼問題歡迎私訊，如果你認同我的理念，我需要你留下你真實的評價，你的支援是我做節目的動力，好嗎?
同時我也想跟你說，你可以把很有感覺的一集分享給你最在意的人，你的一個小小舉動，就有機會讓你周遭的人變的更好。
你現在收聽的是好好聽你說，我們下週三晚上七點，再見！
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